Упражнение Сказать за 30 секунд

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (2 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение можно использовать для динамического подведения итогов тренинга.

Необходимые материалы: карточки из плотной бумаги размеров с визитку, секундомер, свисток.

Время: 5-15 минут.

Размер группы: 6-20 человек.

Описание. Каждый участник пишет на карточке свое имя и несколькими словами самое главное, что он вынес из тренинга, либо какие действия по реализации полученных на тренинге знаний и навыков он предпримет в ближайшие дни и сдаст тренеру.

Тренер кладет карточки надписью на стол, перемешивает и объясняет, что каждому нужно будет сделать 30-секундную презентацию той идеи, которую они написали на своей карточке. Например, можно рассказать, как они поняли эту мысль, почему она им понравилась или не понравилась, как они собираются ее использовать в реальной работе.

Выбирается доброволец, роль которого — следить за временем и свистеть в свисток, когда оно истечет.

Тренер в произвольном порядке берет карточки; человек, имя которого названо, должен в течение 30 секунд пояснить то, что он написал.

Обсуждение. Не требуется.
———————————————-
Полная комплексная автоматизация магазина, супермаркета или оптовой базы. Работайте эффективно с удобной автоматизированной системой.

Всем, всем, всем здесь можно смотреть видео фильмы бесплатно в хорошем качестве, выбрав тот фильм, который сейчас по душе.

Комментировать

Подсознание

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (3 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

подсознаниеКогда мы начинаем расти, развиваться, двигаться в глубь себя, мы неизбежно сталкиваемся с таким понятием или явлением человеческой природы, как подсознание. В котором оказывается скрывается великое множество наших решений, страхов, установок, которые руководят нашей жизнью изнутри, а нам кажется что мы при этом имеем свободу выбора.

И вот когда мы осознаем, что есть более глубокие слои сознания, которые либо делают жизнь успешной, либо наоборот несут деструктивность, а нам хочется исправить эту ситуацию, вот тогда мы в первые задумываемся над тем, а можно ли управлять подсознанием и тем самым изменять свою жизнь, свою судьбу?

И ответ на это вопрос, Слава Богу, положительный и такие методики существуют и их достаточное количество с подтвержденными результатами и рекомендациями.

И если Вас заинтересовал вопрос управления подсознанием, то обратите свое внимание программу обучения  “Секреты управления своим подсознанием”.  На сайте так же можно ознакомится с видеоматериалами, которые помогут вам осознать, что происходит внутри нас и как можно на это влиять.

Комментировать

Упражнение Хороший — плохой

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (2 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение помогает группе сформулировать факторы успеха в продажах, переговорах, командной деятельности и т.п. Хорошо использовать его в начале любого тренинга для формулирования того, что считать важным в той или иной деятельности.

Время: 10-15 минут.

Размер группы: 6-20 человек. (В больших группах рекомендуется попросить каждого члена группы называть только по одному качеству.)

Описание. Группа получает следующую инструкцию: «У каждого из нас есть свое представление о том, что такое успешный и неуспешный торговый представитель. Я прошу вас вспомнить одного конкретного торгового представителя, который был бы действительно успешен в своей деятельности, и подумать над тем, какие качества помогли ему стать таким. Также я прошу вас вспомнить человека, который был неудачливым торговым представителем, и попробовать понять, почему так вышло. Когда вы вспомните таких людей, пожалуйста напишите три качества хорошего продавца и три качества продавца плохого».

На выполнение задания дается 3 минуты.

Тренер опрашивает аудиторию и фиксирует список качеств на доске.

Варианты.

  1. Упражнение можно использовать для преподнесения любого материала, посвященного факторам успеха в каком-либо виде деятельности (презентации, переговоры, работа с возражениями, строительство команды и т.д.) В таком случае вместо плохого и хорошего продавца группу просят назвать качества эффективного или неэффективного менеджера, удачной или неудачной презентации и т.д.
  2. После формулирования списка можно попросить участников оценить самих себя по выделенным параметрам и наметить области для совершенствования.

————————————————————————————-
Узнать подробную информацию и приобрести тренажеры для дома. Хотелось особенно отметить силовой тренажер Бизон-1М, как эффективный и доступный каждому.

Красивые обручальные кольца из белого и желтого золота станут прекрасным символом вашей любви.

Комментировать

Упражнение Алфавит предпочтений

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение помогает участникам узнать что-то новое друг о друге, включает их совместную деятельность.

Необходимые материалы: листы бумаги формата А3, карандаши или фломастеры.

Время: 10-30 минут в зависимости от размера группы.

Размер группы: 8-20 человек.

Описание. Тренер делит группу на мини-группы по 3-4 участника и дает каждой тройке лист бумаги и фломастеры.

Каждая тройка должна как можно быстрее придумать на каждую букву (кроме «ъ», «ы», «ь») что-то, что нравится всем участникам: например «А» — апельсины, «Б» — бежевый цвет и т.д. После этого группа изображает на листе буквы алфавита, схематические рисунки, иллюстрирующие предпочтения группы, и презентует свою работу всем остальным.

Обсуждение. Не требуется.

Вариант. Можно записывать на каждую букву алфавита не те предпочтения, которые есть у всех членов группы, а те, которые есть хотя бы у одного. В этом случае можно сопроводить упражнение выводом о том, что все мы разные, имеем много личных предпочтений и особенностей, и мини-лекцией о том, как найти подход к разным типам клиентов.

———————————————
Интересно пишет Техномад о том, как живется на Руси, как просыпается страна и куда движется все мы. А здесь, Доброе утро и котики.

Комментировать

Упражнение Венские диаграммы

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение помогает участникам узнать что-то новое друг о друге.

Необходимые материалы: бумага формата А3, фломастеры.

Время: 15 — 25 минут.

Размер группы: 6 — 18 человек.

Описание. Тренер объясняет, что следующее упражнение поможет участникам познакомиться и лучше узнать друг друга.

Участники разбиваются на тройки. Каждая тройка получает лист бумаги, где участники рисуют три пересекающиеся окружности и в каждой из них пишут имя одного из участников.

Тренер просит за 2 минуты на пересечении первых двух окружностей написать максимум черт характера, деталей биографии, увлечений, достоинств и недостатков, которые есть и у первого, и у второго участников. Важно подчеркнуть, что не стоит упоминать общеизвестные сведения, верные для любого человека («Я человек», «У меня две ноги»), а следует найти что-то, что объединяет именно этих двоих.

Еще 2 минуты дается на выполнение того же задания вторым и третьим участниками. Еще 2 минуты дается на выполнение того же задания первым и третьим участниками.

Представитель каждой тройки выступает и рассказывает о своей группе по полученной диаграмме.

Обсуждение. Не требуется.

Варианты.

  1. Если это упражнение предваряет тренинг по эффективной презентации, можно попросить участников предоставлять обратную связь выступающим либо можно записывать выступления на видео для последующего разбора.
  2. Можно попросить участников привязывать свои идеи к теме тренинга: например попросить их найти свои общие черты как менеджеров по продажам и т.д.

———————————————————————————
Новые коллекции из SwissBoutique, копии швейцарских часов — реальные отзывы владельцев, выбирайте то, что действительно красиво, престижно и по приемлемой цене.

Подымают настроение и дарят улыбку — демотиватор. Смотрим и передаем дальше друзьям и знакомым.

Комментировать

Упражнение Круг-треугольник-квадрат-спираль

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (16 votes, average: 4,56 out of 5)
Загрузка...

Упражнение помогает участникам задуматься о мерах по улучшению деятельности своей команды.

Время: 20-30 минут.

Размер группы: 12-20 человек.

Описание.

  1. Тренер рисует на доске или флипчарте круг, квадрат, треугольник и спираль. Каждого участника он просит выбрать фигуру, которая ему больше всего нравится.
  2. После этого участники объединяются в мини-группы согласно той фигуре, которую они выбрали. Мини-группы получают следующие задания:
  • Люди, любимой фигурой которых является круг, как правило хорошо умеют взаимодействовать с окружающими и строить отношения. Поэтому группа людей, выбравших круг, придумывает, что можно сделать для того, чтобы эмоциональная атмосфера всегда была позитивной, а команда сплоченной.
  • Люди, выбравшие квадрат, как правило, любят и умеют поддерживать порядок и структуру, для них важным является выполнение правил. Поэтому группа «квадратов» придумывает нормы и правила, по которым должна существовать хорошая команда, что должно присутствовать для того, чтобы в команде всегда были порядок и структура.
  • Любители треугольников обычно хорошие знающие свои цели и умеющие их достигать. Поэтому мини-группа из участников, выбравших  треугольник, придумывает меры, которые помогут команде быстрее и эффективнее достигать стоящих перед ней целей и задачей.
  • Участники, выбравшие спираль, как правило, творческие натуры, иногда увлеченные оторванными от реальности идеями, но всегда готовые придумать новый проект и очень быстро реагирующие на что-то новое. Поэтому группа, состоящая из этих людей, придумывает, как команде стать максимально творческой и быстро реагировать на изменения во внешнем мире.

3. Мини-группам дается 10 минут на подготовку. После  этого один участник от каждой группы выступает и рассказывает всем идеи своей группы.

Вариант. Упражнение может использоваться после любого активного упражнения на командообразование, например такого, как «Остров» или «Переправа». В таком случае лучше попросить участников каждой мини-группы сформулировать факторы эффективности деятельности команды согласно своим геометрическим фигурам:

  • Квадрат — что помогает поддерживать порядок и структуру.
  • Треугольник — что помогает достигать результатов.
  • Круг — что помогает команде поддерживать хорошие человеческие отношения.
  • Спираль — что помогает быть творческим и создавать новые идеи.

————————————————————————————————
Наши прекрасные и ласковые друзья кошки. Они так своенравны и при этом несут столько успокоения в наши души и дома. Узнать о кошках больше, можно здесь.

Уникальная и не похожая на других Kiyoharu музыка погружает в мир ощущений и особых переживаний.

Комментировать

Упражнение Найти решение

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (12 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение позволяет активно освоить любой «скучный» материал. Также можно использовать его в конце всего тренинга или его части для того, чтобы «уложить в голове» полученную информацию и подумать о то, как использовать на практике.

Необходимые материалы: проектор, слайды с описанием ситуаций.

Время: от 15 минут до часа в зависимости от сложности материала и разбираемых ситуаций.

Размер группы: 6-20 человек.

Описание.

  1. Участники разбиваются на мини-группы по 3-4 человека.
  2. Тренер показывает на проекторе слайд с описанием трудной ситуации.
  3. Группа должна за 3 минуты выработать решение, можно несколько вариантов.
  4. Один человек от каждой группы презентует выработанное группой решение.
  5. Далее — действия повторяются со следующими слайдами.

Примеры трудных ситуаций для тренинга по презентациям.

  1. Вы видите, что один из ваших  слушателей почти засыпает.
  2. Один из участников презентации постоянно громко говорит: «Все это ерунда!»
  3. Вы обнаруживаете, что оставили  конспект своей презентации дома. Без конспекта вы ничего не помните.
  4. Вы обнаруживаете, что половина людей, пришедших на вашу презентацию, уже были на прошлой и знакомы с тем материалом, который вы собираетесь представить. Они пришло во второй раз потому, что их прислало начальство.
  5. Вы собираетесь провести презентацию  для команды коллег. Все уже пришло, кроме самого большого начальника. Уже прошло 10 минут с момента предполагаемого начала презентации, и вы не знаете, начинать или нет.

——————————-
Живое, немецкое и даже чешское пиво, и все о сортах, марках и вкусе любимого всеми напитка.

Интересный город, традиции и история: Bezh-citi.ru — сайт Бежецка, очень увлекательный материал.

1 комментарий
Психолог онлайн