Упражнение Что это? Это фломастер
Упражнение можно использовать для того, чтобы быстро взбодрить участников, если они устали от усвоения большого объема информации. Также упражнение может разогреть вялую группу перед упражнением, в котором важно их активное участие. Необходимые материалы: 2 фломастера разных цветов, например синий и красный. Время. 5 минут. Размер группы. 6-20 человек. Описание. Группа сидит в общем кругу. Тренер протягивает фломастер участнику, сидящему справа от него. При этом тренер и участник должны как можно быстрее разыграть следующий диалог. Участник: Что это? Тренер: Это фломастер. Участник: Какой фломастер? Тренер: Красный. После этого участник берет фломастер и отдает его следующему участнику, повторив с ним тот же диалог. Далее фломастер передается подобным образом по кругу. Сразу же после того, как тренер отдал первый фломастер, он протягивает второй фломастер участнику, сидящему от него слева, и они также разыгрывают диалог, подобный первому. Участник: Что это? Тренер: Это фломастер. Участник: Какой фломастер? Тренер: Синий.После этого синий фломастер передается по кругу так же, как и красный. Участникам группы необходимо быстро мобилизироваться для того, чтобы выполнить это упражнение в хорошем темпе. Даже самая пассивная группа оживляется в тот момент, когда у одного участника оказываются два фломастера одновременно и ему необходимо вести два диалога сразу. ————————————————————————————————- Милые игрушки, мягкие мишки Тедди, чуудесный подарок, который станет любимым для ребенка. |
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
Упражнение Носок-пятка
Упражнение дает участникам возможность почувствовать друг друга, на какое-то время единым целым. Можно использовать упражнение в конце всего тренинга или какой-то его части для того, что бы снять напряжение в группе и закончить тренинг на позитивной и запоминающейся ноте. Время. 5 минут. Размер группы. 10-30 человек. Описание. Участники становятся в круг друг за другом очень плотно, так чтобы носок упирался в пятку впереди стоящему. Обсуждение. Обычно не требуется. В тренинге по командообразованию можно подчеркнуть, что возможность команды больше, чем сумма возможностей каждого из его членов, что когда мы вместе, у нас появляются дополнительные возможности, которых не было ни у кого раньше. |
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
Упражнение Леопольд
Время. 20-30 минут. Размер группы. 7-15 человек. Описание. Из группы выбирается одна «мышь», все остальные становятся «котами». Вопросы для обсуждения.
————————————————————————————— |
Рубрики: Коммуникативные упражнения
|
Упражнение Семь богатырей
В упражнении отрабатываются навыки убеждения, умение найти аргументы в пользу своей позиции, презентационные навыки. Время. 20-25 минут. Размер группы. 10-15 человек. Описание. Вся группа делится на команды по 3-4 человека, кроме одной участницы, которая будет играть роль царевны. Тренер предложит группе, для того чтобы потренировать умение убеждать, вспомнить и разыграть сказку А.С. Пушкина о мертвой царевне и семи богатырях. В частности, тот эпизод, где семь богатырей, у которых жила царевна, уговаривают ее выйти за одного из них замуж и остаться с ними навсегда. В нашей сказке будет то же самое, но богатыри, прошедшие ряд тренингов и владеющие даром убеждения, смогут лучше, чем сказочные, убедить царевну отказаться от королевича Елисея и остаться в их доме. Каждая мини-группа должна будет подготовить самые заманчивые предложения для того, чтобы уговорить царевну остаться у них, показать ей все преимущества такого конца сказки. Группам дается 10 минут на подготовку, после чего один посланник от каждой группы выступает, обращаясь к царевне со своими аргументами. После выступлений царевна говорит о том, захотелось ли ей остаться у богатырей, какие плюсы и минусы увидела она в выступлениях каждого. Вариант. Можно снять выступления на видеокамеру и сделать разбор презентационных навыков. |
Рубрики: Коммуникативные упражнения
|
Страна Универсалия
Открыта для всех и встречает с распростертыми объятиями каждого, кто решил посетить Страну Универсалию: Добро пожаловать! Это находка и просто кладезь интересных рубрик, которые перенесут вас в мир, в котором хорошо, уютно и есть то самое, что Вы искали. Будь то романтический сборник музыки или склад анимашек на все случаи жизни, или историю талисманов фен-шуй. Что бы вы не искали, и на чем бы не остановили свой выбор, пусть это доставит вам удовольствие и приятное время провождение в Этой стране. Здесь рады гостям и тепла и интересной информации хватит на всех. |
Рубрики: Твой взгляд
|
Иллюзии в картинках
Иллюзия — что это? Вся наша жизнь иллюзорна и при первом более глубоком приближении к ней она растворяется и принимает облик совсем других форм. Наверное поэтому говорят, что истина всегда где-то рядом… А сейчас о человеке, который привнес в этот мир иллюзии картинки. Октавио Окампо родился 28 февраля 1943 в Мексике. Он вырос в семье дизайнеров и изучал искусство с раннего детства. В художественной школе Окампо мастерил фигуры из папье-маше для парадных платформ, алтарей и рождественских украшений, которые использовались в праздничних парадах и других фестивалях. В старших классах Окампо росписал стены подготовительной школы и муниципального здания. Вскоре его друзья убедили его поступить в Школу Художеств и Скульптуры при Национальном Институте Искусств. С 1976 он полностью посвятил себя живописи и скульптуре. Он работает преимущественно в метафорическом стиле, вплетая реалистические и образные детали в свои произведения. «Я увлечен силами Добра и Зла, Солнца и Луны. Я живу в горной местности на юго-западе от Мехико, которая считается одним из самых магических и волшебных мест на планете. Как и Бермудский треугольник, в горах Тепоцеко сконцентрированы странные и необъяснимые силы.» Несколько собраний произведений Октавио Окампо представлены в Мексике, кроме того он работал для Президента Джимми Картера, Джейн Фонды, Шер. Интересный человек и такие же неимоверные работы, иллюзии застывшие в образах и цвете. Все переплетается и разное и единственное становится целым и складывается в целостный образ, как и все живое на земле будучи отделено друг от друга сливается в один единый живой поток… Словами не описать, умом не понять…Фамилия памятная — Полухин… возникает в памяти и просит разъяснений. |
Рубрики: Психология, Юмор
|
Инициация Рейки в Днепропетровске, ноябрь 2009
4-5 ноября 2009 года в городе Днепропетровске прошла Инициация Рейки, которую проводил Мастер Рейки Александр Адушкин (духовное имя KoonZang). Как все прошло? если одним словом можно описать то, что происходило, то это слово Волшебно. Много Любви, Света, Радости и Тепла. Было впечатление, что реальность растянулась во времени, сеансы Рейки были просто чудесны. И не смотря на то, что в Украине свирепствует грипп, все были здоровы, счастливы и полны сил. А если в подробностях и фактах, то можно отметить, что не смотря на то, что планировалось провести обучение и инициацию Рейки первой ступени, вселенная немного подправила наши планы и в итоге, 3 человека (Аня, Лера и Валера) получили первую ступень Рейки, еще 2 (Ольга и Вова) получили Вторую ступень и можно также поздравить Мастера Рейки Александру Сухарскую с третьей ступенькой Рейки. P.S. Что касается меня, то имея 2 ступени Рейки, для себя решила, получать мастерскую ступень в январе 2010. |
Рубрики: Рейки
|