Искусство Жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С.Н. Гоенка
(No Ratings Yet)
Загрузка...
 Гоенко Джи Искусство Жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С.Н. Гоенка, Харт Уильям. Это первая книга описывающая практику Випассаны. Данная медитация — древняя техника переоткрытая 2500 лет назад Гуатамой Буддой и позволяющая избавиться от страданий и познать истину на уровне собственного тела, за счет тренировки внимания и осознанного наблюдения за ощущениями в теле. Само слово «Випассана» происходит из древнеиндийского языка Пали и означает «прозрение», «видение» или «особое видение». «Искусство жизни» написана западным человеком, а потому доступна простому обывателю социального мира. Уильям Харт, который являлся учеником С.Н.Гоенки, доступным языком, но при этом сохраняя точность, четкость, подробно объясняет нюансы этой древней медитативной техники как сильнейшего метода очищения сознания и постижения истинной сути вещей. Випассана — не религия или вера, она проста как в практике так и в ее подаче, а потому и доступна любому, кто пожелает постичь истину и обрести мудрость через собственный опыт. Искусство Жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С.Н. Гоенка скачать бесплатно. |
|
Рубрики: Популярные книги
|
Послание играющего духа. Зеркало Просветления
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Рубрика: эзотерика, книга Ошо — Послание играющего духа. Зеркало Просветления. Как по мне, то она проста и ясна, раскрывает суть вещей и того, что есть Я, стирая Эго в пух и прах. Только безумцы пытаются утвердить «авторские права» на Знание. Можно обладать «авторским правом» только на свою глупость. Всё принадлежит всем. Он есть и Его нет, Такими словами начинается книга Послание играющего духа «Зеркало Просветления», скачать книгу можно здесь бесплатно. Рекомендую как настольную книгу, когда Эго одолевает, накатывает страх и безысходность, эта книга поможет вернуться к самому себе, к безмятежности и покой, к тому из чего изначально соткан этот мир. |
|
Рубрики: Популярные книги, Эзотерика
|
Знаменитые йогини. Женщины в Буддизме
(2 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Великолепная книга, раскрывающая силу женского начала. Знаменитые йогини. Женщины в буддизме. (сборник)Эта книга является сборником историй и жизнеописаний тибетских женщин, занимающихся йогическими практиками и достигшими реализации при жизни. Так же книга знакомит с традицией тибетского буддизма, с такими понятиями, как дакини и принципами дакинь. Читая книгу, история одной из йогинь особо привлекла мое внимание. Мачиг Лабдрон, она сумела совместить духовную практику и семейную жизнь, ее дети так же достигли реализации. Есть чему поучиться. Книга в действительности вдохновляет на практику, на развитие женского принятия смиренности и на раскрытие в этом женской силы Книга для женщин ищущих свой путь и желающих обрести покой и любовь внутри себя: Знаменитые йогини. Женщины в Буддизме скачать бесплатно. |
|
Рубрики: Мир Женщины, Популярные книги
|
Медитация женская энергия
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Мы будем работать с тремя чакрами, которые в идеале у женщины работают на отдавание, т.е. энергия именно этих центров должна течь свободно, наполняя определенным качеством пространство вокруг. И так, это: 1. Вторая чакра (свадхистана). Центра удовольствия, как сексуального так и в целом отвечающий за способность получать удовольствие от жизни. Центр, где расположена матка и яичники, на прямую отвечающие за женские энергии. 2. Четвертая чакра (анахата). Чакра отвечащая за способность безусловной любви, сострадания и способность женщины переживать различные чувства и эмоции, независимо от их характера (боль, радость, гнев или удовольствие), потому как Любовь она всеобъемлющая. далее » |
Женщина и сексуальная энергия
(5 votes, average: 3,00 out of 5) Загрузка...|
Начиная с самого простого: знакомство с женскими половыми органами внешними и наружными, а так же с их предназначением как физическим так и энергетическим, каждая женщина прочитав эту книгу имеет возможность заново познакомится с собой. И конечно практические упражнения, такие как «яичниковое гунфу», «оргазмическое втягивание вверх» все это позволяет овладеть женской силой, обратить энергию во внутрь и трансформировать ее в живительный нектар, наполняющий изнутри все органы силой и здоровье, даруя счастье и радость. |
Мастер в Духе
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Встав на духовный путь, если вам повезло, то рядом появляется Учитель. Это происходит ровно тогда, когда внутри вас пробуждается этот учитель. И глядя на него, невозможно не восхищаться его самообладанием. Он всегда сохраняет спокойствие, с чем бы он ни сталкивался с окружающей злобой, насилием и хитростью. Он не пошевелит и бровью, столкнувшись лоб в лоб с чьей-то грубостью, завистью и жёсткостью.  Муджи |
|
Рубрики: Эзотерика
|
Рефлекс оргазма. Женская практика
(5 votes, average: 4,00 out of 5) Загрузка...|
И это упражнение несколько отличается, динамикой и порядком выполнения стадий, от известного «райхианского» упражнения рефлекс оргазма. Упражнение подразумевает 5 стадий. Музыка мягкая и текучая: шелест вол и шум прибоя. Первая стадия: 10 минут. Расслабление крестца. Лягте на спину, согните ноги в коленях и начните мягко пульсировать приподнимая и опуская таз вверх и вниз всего на несколько сантиметров. Все свое внимание удерживайте в области крестца. Растекайтесь и расслабляйте тело с каждой следующей пульсацией. |
