Как перестать убивать своих любимых, или как отношения могут стать путём исцеления

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (2 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

отношения

Спасибо большое автору этой статьи за честность, искренность и глубину описанных процессов. Утро началось с осознаваний собственных отношений и ролей которые в них проигрываются. Гармонии вам, дорогие читатели, на острие ответственности за свои чувства. 

Двое в одном уравнении

Об этом написано сотни, сотнями. Это водоворот, в который легко сорваться со скалы, на которую возносишься легко-легко. Чем гуще тень, чем гуще гуща внутри, тем грандиознее падение, тем громче грохот. Так хрустит вся эта «осознанность», все эти часы терапии, все эти откровения о себе и другом. Они, конечно, никуда не деваются, и через пару десятков минут или часов, когда можно будет взять паузу и отдышаться, всё становится понятнее, яснее, виднее — извне. Но в урагане, смерче, шторме аффекта волна накрывает следующую волну, это карусель и круговерть боли, которая никогда не заканчивается, которой нельзя выслужить себе никакого счастья, которая не трансформирует изнутри, а просто болит, болит, болит. Так болит старая непрожитая травма, в которую грохаешься с высоты десятиэтажного дома. Казалось бы, столько уже понято, проработано, пережито. Но зависимые отношения, отношения зависимости, можно только пройти — сквозь. Здесь нет обходных путей или платных проездов. Впрочем, даже дорога по прямой имеет свою высокую цену. И не всегда есть чем расплатиться.

Даже первоначальное притяжение зачастую такое — навылет, с первого взгляда, сильное, непреклонное. Конечно, это может быть действительно созвучием и синхроном, сбалансированными и гармоничными отношениями. Но это никогда не известно заранее. И без должной степени осознанности и понимания себя (себя отдельно, себя в отношениях) мы носим в себе сбитый прицел. И тогда сильная тяга, невероятная связь, острые чувства выглядят и воспринимаются как любовь. далее »

Комментировать

Сексуальность и осознанность

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

сексуальностьОчень отзываются слова Экхарта Толле о способе обхождения с телесными желаниями, и вниманием, которое может увлекаться…

Экхарт Толле. О сексуальности и других инстинктивных импульсах.

— Мой вопрос будет о сексуальности, о, так сказать, инстинктивном им-пульсе … например, когда я наблюдаю за девушкой, бегущей трусцой. Иногда вижу, что она красива не только внешне, но и внутренне. Как сохранять равновесие и не скатываться в низкие игры?.. ну, вы понимаете.

— Спасибо.
Возможно, вы слышали о Тантра йоге. Её суть — вносить осознанность в то, что обычно происходит бессознательно, например, в сексуальность. Я бы включил сюда и приём пищи. Не знаю, наблюдали ли вы, как некоторые люди, начиная есть, становятся практически бессознательными, а когда заканчивают еду, сознание к ним возвращается, они как бы просыпаются от временного забытья.

далее »

Комментировать

Выбрать Себя или Компромисс Отношений

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

отношения между мужчиной и женщинойОсновная проблема в отношениях, когда мы ждем от партнера, того что он не может, или не хочет нам давать, в силу разных причин.

Когда ты это понимаешь, перед тобой встает дилемма: что делать дальше? Смириться, согласившись на меньшее лучше синица в руке, чем журавль в небе». Или все таки продолжить движение согласно своего Пути.

Выбирая меньшее, вы предаете себя, свою Суть, свои мечты и стремления, свой потенциал. Этот выбор обязательно приведет вас к совсем не тем последствиям на которые вы рассчитываете.

Со временем вы начнете чувствовать неудовлетворенность, не понимая, что происходит, и почему. Вы начнете обвинять партнера, пытаясь переложить на него ответственность, за то что с вами происходит. Но партнер здесь совсем не причем, никто не виноват в том, что когда-то вы выбрали предать себя, свои мечты свой путь.

Выбрав свою дорогу, отказавшись от меньшего, сохранив стремление к большему вы продолжаете свой Путь свое развитие. Как в этом случае буду развиваться ваши отношения, одному Богу известно. Возможно партнер пойдет за вами, а возможно и нет. Но в любом случае, вы сохраните себя, а Вселенная всегда поддерживает тех, кто ей верен.

Автор: найдено в Фейсбуке

Комментировать

Целительное слушание

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

отношения йитатыЦелительное слушание, без оценок и дополнений, просто живое присутствие творящее чудо тому, кому есть что сказать самому себе.

Эта цитата сделала сегодня мое утро.

Когда я прошу тебя выслушать меня, а ты начинаешь давать мне советы, я не чувствую себя услышанным.
Когда я прошу тебя выслушать меня, а ты задаёшь мне вопросы, когда ты приводишь доводы, когда ты пытаешься объяснить мне, что именно я чувствую или не должен был бы чувствовать, я чувствую себя встревоженным.
Когда я прошу тебя выслушать меня, а ты, захваченный тем, что я говорю, пытаешься решить, что же, по твоему мнению, является моей проблемой, так странно, как это может показаться, я чувствую себя иногда в крайней опасности.

Если ты и хочешь сделать что-либо для меня, то ты лишь содействуешь моему страху, подчёркиваешь мою неадекватность и, возможно, усиливаешь мою зависимость.
Когда я прошу у тебя твоего внимания, я прошу тебя быть здесь, в настоящем, в этом столь хрупком мгновении, где я ищу себя в словах, иногда неловких, тревожащих, неточных или хаотичных.
Мне нужно твоё слушание, твоя толерантность, твоё терпение, чтобы я мог рассказать о самом сложном, как о самом простом.
Да, лишь выслушать меня… без извинений и обвинений, без лишения меня права голоса, без попыток присвоить то, что я тебе говорю.
Слушай, слушай меня иногда!
Всё, что я у тебя прошу – это выслушать меня. Как можно ближе ко мне. Просто принять то, что я пытаюсь сказать тебе, то, что я стараюсь сказать себе, ведь именно это – трудней всего.

далее »

Комментировать

9 ПРИЗНАКОВ НАСТОЯЩИХ ОТНОШЕНИЙ

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Великолепная на мой взгляд статья про отношения. Увлекательной совместности, вам 🙂

В жизни не всегда важно место, в котором Вы находитесь,
однако с кем Вы находитесь важно всегда.

психология отношенийКак узнать, что я нахожусь в отношениях с нужным человеком?

Этот вопрос является одним из самых распространенных. Однако прежде, чем дать себе ответ на него необходимо прояснить свои мысли другим вопросом:

Какие аспекты, по Вашему мнению, должны в себя включать настоящие отношения?

Несмотря на то, что ответ на этот вопрос может быть спорным, однако все отношения, как романтические, так и платонические, имеют некоторые очевидные признаки того, что они развиваются в правильном направлении.

Итак, сегодня давайте рассмотрим некоторые признаки того, что вы находитесь в «настоящих отношениях», а также соответствующие советы, которые смогут Вам помочь наладить отношения и сделать их настоящими и крепкими.

1. Игры не играются

Довольно таки часто, мы сами усложняем наши отношения. Сложности начинаются тогда, когда беседы приобретают вид текстовых сообщений, чувства переходят на уровень подсознания, секс становится игрой, слово «любовь» выпадает из разговорной речи, пропадает доверие, а такое слово как честность, и вовсе перестает иметь какой-то смысл. Еще больше ситуация усугубляется когда неуверенность в себе становится образом жизни, ревность становится привычкой, как и чувство обиды, а выходом из ситуации является только уклонение от всех проблем и не желание что-либо менять.Перестаньте бежать от проблем! Столкнитесь лицом к лицу со всеми неудачами, исправьте ситуацию, общайтесь, цените, прощайте и ЛЮБИТЕ людей, которые действительно заслуживают этого.

И, конечно же, если Вы сами почувствуете, что кто-то с Вами играет, обсудите с ним этот вопрос. далее »

Комментировать

Свобода и Совместность

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Наши размышления на тему отношений и совместности в преддверии тренинга Вкус честности: про Любовь и Отношения.

Любовь может существовать только в условиях свободы.
Человек интересен сам по себе, подобно тому, как закат солнца или симфония прекрасны сами по себе, как дерево прекрасно само по себе, а не потому, что оно дает тень или плоды. Тогда ваш любимый будет принадлежать не вам, а всем или никому, как никому не принадлежат закат солнца или дерево. Мысленно произнесите любимому человеку слова: «Оставайся самим собой, имей свое собственное мнение…»
Эти слова принесут и вам свободу. Теперь вы готовы любить. Если вы цепляетесь за свою привязанность, то предлагаете другому не любовь, а цепь, которая опутывает вас обоих. Любовь может существовать только в условиях полной свободы. Истинно любящий видит в любимом только хорошее, а это возможно лишь тогда, когда любящий по-настоящему свободен.
Энтони де Мелло — Свобода и любовь

тренинг отношенийАлексей. Зашел в фейсбук, и натыкаюсь на комментарий к какой то статье гласящий о том, что мужчина должен защищать женщину и что женщине важно чувствовать себя защищенной. Чуть позже слушаю аудиолекцию хорошего астролога про то, что мужчина тоже должен чувствовать себя защищенным в отношениях благодаря материнской лунной энергии женщины. А женщина требующая от мужчины защищенности, сама при этом ее не давая, находится по сути в незрелой позиции и ей есть над чем работать. И ведь оба правы(точнее обе). В общем не о них пойдет речь. Это лирическое вступление….

А речь пойдет об отношениях или лучше будет сказать, совместной жизни – мне эти слова больше нравятся. Общаясь с людьми замечаю, что они насквозь пропитаны своими представлениями и ожиданиями относительно совместной жизни. Как мужчины, так и женщины (здесь я и себя имею в виду). Пытаясь втиснуть в узкие рамки своих представлений не имеющую границ жизнь, человек стремится сделать жизнь лучше. Вообще в этих законах и понятиях совместной жизни можно ковыряться бесконечно. По моему опыту это происходит от того, что просто нет действий к свободе и честности (как со стороны мужчины так и женщины) . Потому что это тяжело. По крайней мере тяжелее, чем пытаться разговаривать о правильном и неправильном в совместной жизни. Нет правильного и неправильного, все очень интимно и индивидуально. Любая попытка создать иллюзию счастливых правильных отношений обречена, патологична или временна по своей природе, по крайне мере до тех пор пока будет хватать чувства контроля, чтобы удерживать идиллию со стороны мужчины или женщины.

Отношения становятся настоящими, живыми, когда два человека оказавшись вместе становятся честными друг перед другом и это приводит каждого из них к внутренней и внешней свободе, которую у них по факту никто не отнимал просто на время память отшибло в процессе причино-следственного обуславливания с различными феноменами этого прекрасного мира. далее »

Комментировать

Отношения: свобода и созависимость

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

 

— Вы испытываете боль когда Вас предают?
психология отношений

— А как меня могут предать?

— Нельзя? 

— А как? У меня нет ожиданий. Если вы, например, захотите меня предать, то я буду не против, потому что я и не ожидаю, что вы будете мне верны.

— Неужели вы ни от кого в жизни не ждете верности? 

— А зачем? Кому нужны эти дешёвые костыли? Какую верность? В чём? Вы ждете верности от куста ежевики?

— Хотелось бы, чтобы она соответствовала, не плодила малину вместо ежевики…  — Так чья эта вина? Куста ежевики или нас? От этого все и беды. Оттого что мы хотим, чтобы в жизни все было так, как мы хотим. Причём как нас научили хотеть.

БГ

Тема зависимости и ожиданий в отношениях откуда растут корни и что делать, если вы обнаружили себя в такой паре. Созависимость и несвобода в отношениях связаны с нуждой и отсутствием понимания как заботиться о себе, потерянностью в жизни, непониманием для чего жить и как жить, а так же с неспособностью принять одиночество и возможность быть с самим собой.  далее »

Комментировать
Психолог онлайн