Упражнение Завтрак с героем

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (7 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение дает возможность потренировать умение убеждать, также может использовать для того, чтобы встряхнуть пассивную или уставшую группу.

Необходимый материал. Бумага, карандаши.

Размер группы. 8-20 человек.

Описание. Ведущий просит группу представить себе следующую ситуацию: у каждого из присутствующих есть возможность позавтракать с любым человеком. Это может быть знаменитость настоящего, или историческая фигура прошлого, или обыкновенный человек, который произвел впечатление на участника в какой-то момент его жизни.  Каждый должен решить для себя, с кем он хотел бы встретиться, и почему.

После того как каждый участник записал свой вариант, вся группа делится на пары, которым нужно решить, с кем из двоих героев участники будут встречаться. Парам дается 5 минут на дискуссию.

После того как каждая пара выбрала героя, пары объединяются в четверки, которым, в свою очередь, необходимо выбрать только одного героя.

Далее четверки объединяются между собой и так далее, пока не останется только один герой всей команды.

Обсуждение. Если это актуально,  можно провести дискуссию о ценностях команды, о том, почему были выбраны определенные люди, что важно для нас, кто является нашими ролевыми моделями, людьми, которые нам интересны.

———————————-
Быстрая и удобная услуга заправка картриджей в Петербурге для вас работают профи компьютерного сервиса.

Мир машин и автомобильные статьи, для тех кто погружен в автомобильную тематику.

Комментировать

Упражнение Остров

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (7 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение тренирует навыки совместной деятельности. также можно использовать его в конце тренинга командообразования для эффективного и позитивного его завершения.

Необходимые материалы. По листу бумаги формата А3 на каждую подгруппу из 3-6 человек.
Время. 15-20 минут.
Размер группы. 12-20 человек.

Описание. Участники делятся на мини-группы по 3-6 человек, и каждой команде выдается лист бумаги формата А3.
Тренер озвучивает инструкцию: «Перед вами остров. нужно всей командой разместиться на этом острове, то есть встать таким образом, чтобы никакие ноги, руки и другие части тела каких-либо членов команды не касались пола, все должны быть на острове. Как вы этого добьетесь — ваше дело. Нельзя использовать дополнительные предметы, такие как столы, стулья и т.д.
——————
Если у вас есть новые и оригинальные картриджы, то здесь производится скупка картриджей. Цены зависят от моделей.

Комментировать

Упражнение Что это? Это фломастер

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (2 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение можно использовать для того, чтобы быстро взбодрить участников, если они устали от усвоения большого объема информации. Также упражнение может разогреть вялую группу перед упражнением, в котором важно их активное участие.

Необходимые материалы: 2 фломастера разных цветов, например синий и красный.

Время. 5 минут.

Размер группы. 6-20 человек.

Описание.

Группа сидит в общем кругу. Тренер протягивает фломастер участнику, сидящему справа от него. При этом тренер и участник должны как можно  быстрее разыграть следующий диалог.

Участник: Что это?
Тренер: Это фломастер.
Участник: Какой фломастер?
Тренер: Красный.
После этого участник берет фломастер и отдает его следующему участнику, повторив с ним тот же диалог.  Далее фломастер передается подобным образом по кругу.
Сразу же после того, как тренер  отдал первый фломастер, он протягивает второй фломастер участнику, сидящему от него слева, и они  также разыгрывают диалог, подобный первому.
Участник: Что это?
Тренер: Это фломастер.
Участник: Какой фломастер?
Тренер: Синий.

После этого синий фломастер передается по кругу так же, как и красный. Участникам группы необходимо быстро мобилизироваться для того, чтобы выполнить это упражнение в хорошем темпе. Даже самая пассивная группа оживляется в тот момент, когда у одного участника оказываются два фломастера одновременно и ему необходимо вести два диалога сразу.
————————————————————————————————-

Милые игрушки, мягкие мишки Тедди, чуудесный подарок, который станет любимым для ребенка.

Комментировать

Упражнение Носок-пятка

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 1,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение дает участникам возможность почувствовать друг друга, на какое-то время единым целым. Можно использовать упражнение в конце всего тренинга или какой-то его части для того, что бы снять напряжение в группе и закончить тренинг на позитивной и запоминающейся ноте.

Время. 5 минут.

Размер группы. 10-30 человек.

Описание. Участники становятся в круг друг за другом очень плотно, так чтобы носок упирался в пятку впереди стоящему.
После этого все начинают в таком положении медленно приседать — таким образом, что каждый участник оказывается на коленях у предыдущего. После того как все успешно сели, можно попробовать так немного продержаться.

Обсуждение. Обычно не требуется. В тренинге по командообразованию можно подчеркнуть, что возможность команды больше, чем сумма возможностей каждого из его членов, что когда мы вместе, у нас появляются дополнительные возможности, которых не было ни у кого раньше.
——————————————————————————————————
Если вы были когда то в ОАЭ, то вы знаете насколько это прекрасная страна. Всем остальным рекомендую арабские эмираты отзывы. И вам захочется самим попробовать эту страну на вкус.

Комментировать

Упражнение Леопольд

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (13 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...
  1. В упражнении отрабатываются навыки убеждения, умение найти подход к каждому, вопросы, связанные с доверием партнеру по переговорам и созданию образа человека, которому можно доверять.

Время. 20-30 минут.

Размер группы. 7-15 человек.

Описание. Из группы выбирается одна «мышь», все остальные становятся «котами».
Каждый «кот» получает бумажку со своим именем, одного из них зовут Леопольдом, а всех остальных — прочими кошачьими именами, например, Василием, Муркой и т.д. При этом Леопольдом может стать участник любого пола, и тренер подчеркивает это группе.
Тренер напоминает группе сюжет мультфильма про Леопольда. В этом мультфильме дружелюбный и безобидный кот Леопольд пытается подружиться с мышами, которые постоянно устраивают ему постоянные пакости.
В данном упражнении котам тоже нужно будет убедить мышь, что они безобидны и с ними можно иметь дело. Фокус состоит в том, что у нас из всех котов только одного зовут Леопольд и именно он хочет подружиться с мышами. Все остальные коты — опасные хищники, которые только притворяются дружелюбными. Задача каждого кота — убедить мышь, что именно он — безобидный Леопольд. Задача мыши — определить настоящего Леопольда.
Котам дается 5 минут на подготовку, после чего они выступают, объясняя «мыши», почему они безобидны. «Мышь» оценивает выступления и говорит, кому из котов она поверила.

Вопросы для обсуждения.

  1. Что делает наши презентации заслуживающими доверия?
  2. Почему мы доверяем одному партнеру, но не доверяем другому?
  3. Что можно сделать для того, чтобы нам больше доверяли?

—————————————————————————————
Психология и возможность обсудить насущные вопросы, форум развития личности открыт для каждого.

Комментировать

Упражнение Семь богатырей

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (3 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

В упражнении отрабатываются навыки убеждения, умение найти аргументы в пользу своей позиции, презентационные навыки.

Время. 20-25 минут.

Размер группы. 10-15 человек.

Описание. Вся группа делится на команды по 3-4 человека, кроме одной участницы, которая будет играть роль царевны.

Тренер предложит группе, для того чтобы потренировать умение убеждать, вспомнить и разыграть сказку А.С. Пушкина о мертвой царевне и семи богатырях. В частности, тот эпизод, где семь богатырей, у которых жила царевна, уговаривают ее выйти за одного из них замуж и остаться с ними навсегда.  В нашей сказке будет то же самое, но богатыри, прошедшие ряд тренингов и владеющие даром убеждения, смогут лучше, чем сказочные, убедить царевну отказаться от королевича Елисея и остаться в их доме. Каждая мини-группа должна будет подготовить самые заманчивые предложения для того, чтобы  уговорить царевну остаться  у них, показать ей все преимущества такого конца сказки.

Группам дается 10 минут на подготовку, после чего один посланник от каждой группы выступает, обращаясь к царевне со своими аргументами.

После выступлений царевна говорит о том, захотелось ли ей остаться у богатырей, какие плюсы и минусы увидела она в выступлениях каждого.

Вариант. Можно снять выступления на видеокамеру и сделать разбор презентационных навыков.
—————————
Корпоративные вечера и праздники, профессиональный тамада сделает ваш вечер незабываемым.

Комментировать

Упражнение Передать одним словом

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (10 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение помогает подчеркнуть важность интонаций в процессе коммуникации. Оно особенно полезно в тренинге телефонного общения, также может применяться в любых коммуникативных тренингах.

Необходимые материалы: карточки размером с визитную карточку с напечатанными на них названиями эмоций.

Размер группы: 5-20 человек.

Время: 5-10 минут.

Описание. Тренер раздает группе карточки, на которых написаны названия эмоций, и просит не показывать их другим участникам.
Далее тренер просит произнести «Ага», «Алло» или «Здравствуйте!» с интонацией, соответствующей эмоции, написанной на карточке участника.
Вся группа отгадывает, какую эмоцию пытался изобразить участник.

Вопросы для обсуждения.

  1. Насколько легко удавалось угадать эмоцию по интонациям?
  2. В реальной жизни, насколько часто в телефонном разговоре вы по интонации с первых слов понимаете в каком настроении находится ваш собеседник?
  3. Было ли так, что, позвонив в организацию, вы по интонации первых слов понимали, что вам здесь не рады?
  4. Насколько безупречно ваше собственное телефонное общение?

Вариант. Можно предложить рассказать короткий стишок типа «уронили мишку на пол».

Список эмоций.

  • Радость.
  • Удивление.
  • Сожаление.
  • Разочарование.
  • Подозрительность.
  • Грусть.
  • Веселье.
  • Холодное равнодушие.
  • Спокойствие.
  • Заинтересованность.
  • Уверенность.
  • Желание помочь.
  • Усталость.
  • Волнение.
  • Энтузиазм.

Это блог и он касается актуальной на сейчас темы, а именно заработок в интернете. В простой и понятной форме — секреты бизнеса в сети.

Комментировать
Психолог онлайн