Упражнение Атомы-молекулы

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Упражнение хорошо использовать, когда группе необходимо подвигаться и встряхнуться.

Время. 5 минут.

Размер группы. Любой.

Описание. Вся группа стоит в общем кругу. Тренер просит участников вспомнить то время, когда они учились в школе, изучали физику и, в частности, проходили атомы и молекулы. Всем участникам предлагается изобразить атомы и начать двигаться по помещению, символизируя таким образом броуновское движение.

Тренер напоминает группе, что скорость движения атомов при броуновском движении зависит от температуры  — чем теплее, тем она выше. После этого он начинает называть температуру, например «10 градусов», «20 градусов», «100 градусов», «1000 градусов», «-273 градуса» и т.д.,  а участники должны подстраивать скорость движения под температуру.

Затем тренер говорит, что атомы могут группироваться в молекулы, и, чередуя с изменением температуры, начинать говорить «молекулы по 2», «молекулы по 5», и в этот момент участники должны «составлять» молекулы указанного размера.

——————————————
Для порядка и чистоты дезинфицирующие средства и при этом безвредное для здоровья человека.

Комментировать

Упражнение Договориться

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (8 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение тренирует переговорные навыки, умение предлагать и обсуждать варианты проработки проблемной ситуации. Также упражнение демонстрирует плюсы стратегии «выиграть-выиграть», так как обычно участники теряют много времени из-за того, что стремятся превзойти остальных.

Необходимые материалы: 4 пазла (плотные листы бумаги с рисунком, разрезанные на неровные кусочки, которые нужно собрать). В принципе, вместо пазлов подойдут любые головоломки, игрушки и т .д., состоящие из небольших деталей, которые можно собирать, например детали детского конструктора.

Время. 20-30 минут.

Размер группы. 10-20 человек.

Описание. Все пазлы делятся на части и перемешиваются. Участники делятся на мини-группы по 3-4 человека. Каждая мини-группа получает часть всех пазлов.

Тренер дает следующую инструкцию: «Каждой команде нужно собрать один любой пазл. Каким образом вы получите от другой группы нужные вам элементы — дело ваше. Вы можете  торговаться, договариваться, выменивать одни элементы на другие, предлагать деньги, какие-то дополнительные услуги, вещи, что-то обещать — главное, получить необходимые вам элементы пазла и составить из них единое целое».

После того группам дается время на то, чтобы они продумали свою стратегию, посмотрели, каких деталей у них больше всего и решили, какой пазл они будут собирать и как получат от других необходимые для этого элементы.

Далее группы взаимодействуют между собой и собирают пазлы либо до тех пор, пока они не будут собраны, либо до тех пор, пока они не будут собраны, либо в течение ограниченного тренером отрезка времени (от 10 до 15 минут).

Обсуждение. После того как задание выполнено, тренер может акцентировать внимание участников на том, что в здании не было сказано о том, что нужно сделать пазл быстрее и лучше всех остальных. В комнате было достаточно элементов для того, чтобы каждая команда смогла собрать свой собственный пазл, и наилучшей стратегие было бы объединить усилия и совместно разделить элементы по группам.

———
Это мир Форекс — котировки и недвижимость, финансы и процентные ставки. Научись управлять миром.

Комментировать

Упражнение Билет на Гавайи

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (4 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...

В упражнении отрабатывается умение убеждать, находить аргументы в пользу своей позиции. Также упражнение хорошо оживляет участников и настраивает их на активную работу.

Время. 5 минут.

Размер группы. Любой.

Описание. Вся группа делится на команды по 3-4 человека, которым дается следующая инструкция. «Вашей команде каким-то образом достался билет на Гавайи. Билет только на одного человека, и его нельзя продать, обменять, полететь всем вместе и т.д. Решите, пожалуйста, кто из вас полетит, и почему».
Группа совещается 5 минут, после чего рассказывают всем о своем решении.

Обсуждение. Можно обсудить, какие приемы и методы убеждения использованы.
——————————
Эксклюзивная подборка — старые открытки с 7 ноября. Такое уже не найдешь в таком ассортименте.

Комментировать

Упражнение Знаменитости

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (3 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение тренирует коммуникативные навыки, умение задавать вопросы, невербальную коммуникацию, умение разрешать проблемы.

Время: 5-10 минут.

Размер группы: любой.

Описание. Участники распределяются по парам. Каждому участнику на спину прикрепляется листок бумаги с именем знаменитости (певца, политика и т.д.). После этого группа получает следующую инструкцию: » У вас на спине прикреплен листок бумаги с именем знаменитости. Вам нужно, не снимая и не читая, что у вас там написано, угадать, о ком идет речь. Вы не можете сами посмотреть написанное имя, но это может сделать ваш партнер. Ваша задача — узнать у него это имя, задавая ему вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет», например «Это женщина?», «Это политик?» и т.д. Нельзя задавать никаких других вопросов, кроме вопросов, на которые можно ответить «да» и «нет»».

Обсуждение. Не требуется.

Варианты.

  1. В тренинге невербальной коммуникации или артистизма можно попросить группу угадывать без слов, партнер может только показывать жестами  что-то, что связано с угадываемой фигурой.
  2. В начале тренинга на этапе знакомства можно поставить условие — участники могут задавать одному партнеру не больше трех вопросов (в этом случае группа не разбивается на пары). Дальше они должны найти следующего партнера. Те, кто уже угадал «свое имя», помогают остальным.
  3. Вместо знаменитостей можно использовать типажи, связанные с темой тренинга. Например, командные роли или «агрессивный продавец», «нерешительный клиент» и т.д.

————-
Собираетесь ли Вы купить автомобиль или вам, вернее вашему авто необходимы запчасти, обратите внимание на портал slando.ru, который переполнен стоящей информацией по вашему запросу.

Комментировать

Упражнение Три правды и ложь

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Упражнение позволяет подвести итоги тренинга, дает возможность вспомнить изученный материал.
Необходимые материалы: клейкие листочки Post-it, планшетки, карандаши.
Время: 15 минут.
Размер группы: 6-20 человек.

Описание. Каждый участник получает планшетку и 4 листочка Post-it. Задача участников — написать на каждом листочке какое-нибудь утверждение или факт по теме тренинга. При этом на трех листочках информация должна быть истинной и на одном — ложной.
Листочки зачитываются автором в свободном порядке, а группа должна угадать, какое из утверждений ложное.
———————
Чудо-животное Росомаха готово познакомится с вами. Много интересных фактов из жизни росомахи.

Для порядка и чистоты дезинфицирующие средства и при этом безвредное для здоровья человека.

Комментировать

Упражнение Синергия

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (4 votes, average: 3,50 out of 5)
Загрузка...

Упражнение для тренинга по командообразованию. Оно помогает продемонстрировать, что возможности команды больше, чем просто сумма возможностей отдельных ее участников.

Необходимые материалы: бумага, карандаши.

Время. 15 минут на выполнение упражнения, от 5 до 15 минут на обсуждение в зависимости  от глубины представляемого теоретического материала.

Размер группы. Тренер пишет на доске слово, имеющее отношение к теме тренинга и состоящее не менее чем из 8-10  букв. (Например, покупатель, мерчендайзинг.)

Тренер раздает  каждому по листку бумаги и просит каждого в отдельности написать максимум слов, состоящих из тех же букв, что и слово написанное на доске. далее »

Комментировать

Упражнение Башни

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (3 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

башняВ упражнении тренируются навыки взаимодействия в команде.

Необходимые материалы: Детали для детского конструктора, карточки с инструкциями по количеству участников (одну и ту же инструкцию можно использовать для более чем одной карточки). Инструкции, которые следует написать на карточках:

  1. Башня должна иметь высоту в 10 уровней.
  2. Башня должна быть не меньше 8 уровней в высоту.
  3. Башня должна быть не больше 15 уровней.
  4. В строительстве можно использовать только белые, красные и желтые «кирпичики».
  5. Башня должна быть построена только из белых и желтых «кирпичиков».
  6. Каждый уровень должен быть единым по цвету.
  7. Шестой уровень башни должен быть желтым.
  8. Башню должны построить именно вы. Если за «кирпичи» возьмутся другие члены вашей команды, остановите их и настаивайте, что построите башню самостоятельно.

Время: 30 минут.

Размер группы: 12-30 человек.

Описание. Участники делятся на группы по 5-8 человек, каждая группа получает некоторое количество деталей для конструктора.

Тренер объясняет участникам, что каждая команда должна построить башню, но во время работы нельзя разговаривать. Каждый участник получает дополнительные инструкции на карточках, которые нельзя показывать другим.

Обсуждение.

  1. Происходили ли в процессе совместной работы конфликты? Каким образом они разрешались?
  2. Насколько быстро участники команды поняли, что для эффективного взаимодействия необходимо понять цели каждого?
  3. Как в реальной деятельности команды возможно интегрировать интересы каждого?

————————————————————————————————————————-
Оптимальное решение для разграничения пространства в офисе — это перегородки. Легко устанавливать, легко перемещать.

Эквайринг в АКБ Трансстройбанк (ЗАО)
— бесплатная установка оборудования, инкассация и обучение персонала. Интересное решение для вашего успеха.

Много возможностей и новые встречи — это знакомства с иностранцами выйти замуж. Для тех, кто в поиске.

Комментировать
Психолог онлайн