Тренинговое домино
(7 votes, average: 3,00 out of 5)
Загрузка...|
Упражнение имеет широкий спектр использования и применения в ходе тренинга. Самое место ему там, где процесс изучаемый на тренинге, можно разбить на последовательность шагов. Например, этапы продаж, этапы планирования или этапы построения команды. Так же, если в компании поменялись процессы взаимодействия между отделами или с клиентами, это упражнение с его последующей проработкой поможет скорейшей адаптации нововведений. Материалы: 2-7 наборов карточек небольшого размера, на каждой из которых записан один шаг из процесса. Время: 10-20 минут. Описание процесса: тренер разбивает группу на команды по 3-5 человек. Каждой команде выдается набор перемешанных карточек. Каждая команда должна разложить карточки в правильной на их взгляд последовательности. Затем каждая команда презентует свои вариант и аргументирует свой выбор. Мечтаете о новой кухне? Здесь можно выбрать кухни на заказ а ассортименте и на любой вкус. |
|
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
Упражнение Четыре стены
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Упражнение может быть использовано в начале тренинга, как ледокол, или в середине тренинга, с целью выяснить представления и убеждения участников по теме отдельного блока или тренинга в целом. После того, как участники приняли активное участие в выполнении упражнения, тренер может дать мини-лекцию, которая будет восприниматься гораздо лояльней и внимательно. Описание: Листы с надписями «Полностью согласен», «Скорее согласен», «Скорее не согласен», «Полностью не согласен» вешают на четыре стены комнаты. На каждую стену — один листок. Знакомимся с альтернативными источниками энергии на страницах тематического журнала cheburek.net. Особое внимание обратите на статью http://www.cheburek.net/category/energiya-budushhego, посвященной энергии будущего. |
|
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
Ценности и приоритеты
(3 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Упражнение для тренинга по Тайм-менеджменту или посвященному управлению временем. Упражнение помогает определить основные ценности каждого участника и расставить приоритеты и определить для себя основные критерии, исходя из которых необходимо определять дальнейшие шаги по планирование и достижению жизненных целей. Время: 20-30 минут. Тренер раздает участникам заранее приготовленные 10 листочков для записей и просит участников написать 10 своих жизненных ценностей, то на чем основа вся их жизнь. После этого участники получают задачу расставить приоритеты полученных ценностей по степени важности в их жизни. После того, как эти два процесса выполнены, тренер просит разделиться на пары. В паре работа происходит следующим образом. Первый участник раскладывает свои жизненные принципы согласно расставленным приоритетам. Второй участник задает ему вопрос, указывая на ценность под номером один: Готов ли ты это иметь, но иметь ценность под номером два? Например, готов-ли ты иметь здоровье (1-я ценность), но не иметь достаток (2-я ценность)? Если ответ — да, то все остается как есть, если ответ — нет, то ценности меняются местами. И вопрос задается снова и т.д. В итоге на все вопросы должен быть положительный ответ. Затем участники меняются местами и процесс повторяется. |
|
Рубрики: Игры и упражнения для тренингов
|
Упражнение Связующая нить
(5 votes, average: 2,60 out of 5) Загрузка...|
Время: 5 мин. Для этого упражнения нужен реквизит – клубок шерстяных ниток. Ведущий перекидывает одному из участников клубок ниток, оставляя себе конец клубка, и говорит, что он любит, о чём мечтает и что он желает тому участнику, которому передал клубок. Другой участник ловит клубок, наматывает нитку на палец и продолжает игру дальше. Когда все участники проделают это упражнение, всех членов группы связывают нити клубка. Спросить участников, что на их взгляд, напоминает эта связывающая нить, какие ассоциации вызывает. Затем предложить участникам закрыть глаза и удерживая свой конец нити, думать о том, что эта группа – единое целое, и каждый в группе ценен и важен. Вторая часть проводится под медитативную музыку. Можно участникам предложить представить группу в виде Образа кокона или Образ купола, который накрывает группу. Рефлексия: сравните своё состояние до начала занятия и после, что изменилось, что вы чувствуете? 10 мин. |
|
Рубрики: Командообразование
|
Командообразование
(5 votes, average: 3,60 out of 5) Загрузка...|
Тренинг по командообразованию насыщен различными упражнениями, направленными на сплочение коллектива. Здесь приведены примеры командообразующих упражнений. Медитация — 3 мин. Принятие решений — 10 мин. Разбиться на три команды. Задание каждой команде – разработать алгоритм принятия группового решения, какие шаги необходимо сделать, чтобы принять решение. Группы предъявляют своё решение ан ватмане. Групповая дискуссия, выработка общего решения, которое записывается на ватмане, утверждается голосованием. Рефлексия: как происходил процесс принятия решения, что ты чувствовал при этом, учитывалось ли твоё мнение? Самообновление — 10 мин. Каждый участник пишет на подготовленных листах бумаги ответы на два вопроса: — что мы должны сохранить в команде? — что мы должны изменить в команде? Ответы вывешиваются на доске для общего ознакомления, затем группа обсуждает каждый вопрос отдельно, что она должна сохранить в своей работе, каким образом она может совершенствовать свои позитивные качества и что необходимо для этого сделать. Разрабатывается соответствующий план действий, участники обмениваются своими мнениями о процессе обновления в команде. Вариант проведения упражнения: исключить предварительную работу, начать обсуждение с «мозгового штурма» – ответы на вопросы. Если ответов получилось много, разбиться на подгруппы для проработки решений. |
|
Рубрики: Командообразование
|
Ледокол «Пчелиный улей»
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...
|
||||||||||||||
|
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
Командообразующие упражнения
(8 votes, average: 2,00 out of 5) Загрузка...|
Добавляем в свою коллекцию упражнений по командообразованию еще три. Оркестр — 5 мин. Каждый участник выбирает какой-либо предмет, издающий звук. Кто-то выбирается на роль дирижера оркестра. Дирижёр вырабатывает знаки, необходимые для управления оркестром. Задача – сыграть какую-нибудь музыкальное произведение. Рефлексия: понравился ли вам «оркестр», ваша роль в нём? Машина — 5 мин. Один из участников – винтик современной машины, который задаёт движение всей машины. Другие участники подстраиваются к нему. Получается механизм, который слаженно работает. Рефлексия: какова ваша роль в этом слаженном механизме, есть ли у вас чувство, что вы – часть этого механизма? Театр Кабуки — 2 мин. Группа разбивается на две команды, которые выстраиваются в две шеренги друг против друга. Команда должна договориться, какую роль она будет играть и по команде ведущего обе команды одновременно исполняют роль. Роли всего три: принцесса, самурай, дракон. Есть условия, о которых команды предупреждают заранее: принцесса боится дракона, дракон боится самурая, самурай боится принцессы. Побеждает та команда, которая не боится своего партнёра. Игра проводится несколько раз, ведётся счёт. Упражнение воспитывает корпоративный дух, развивает интуицию, делает разрядку. Сказочные истории из жизни в Доме сказок. Откровенные намеки волшебными словами. |
|
Рубрики: Командообразование
|
