Семинар выходного дня по йогатерапии, 14 июня 2015

Йогатерапия. Ось. Значение и понимание оси и осевая практика в йоге.​

14 июня 2015 МОСКВА

Ведущий: АЛЕКСЕЙ ФИЛИМОНОВ

На этом семинаре, в теории и на практике, мы разберем такое часто встречаемое понятие, как ось. Работа с центральным каналом описывается во многих телесноориентированых практиках (хатха йога, цигун, тай цзи, тибетская йога и т. д.), и наш семинар будет посвящен подробному изучение этого немаловажного аспекта в работе с телом. А также разнообразным методам практик с осью, в том числе и посредством практики асан хатха йоги.

Гармонично, внимательно и осознанно выстраивая и чувствуя ось в практике мы многократно повышаем эффективность практики, уровень энергии, качество осознанности, а значит и качество самой жизни. Осознав и включив эти знания в свою практику йоги, в свою жизнь, многое встает на свое место. Таково центрирующее качество оси.

Расписание:

12 00 — 13 30 — Знакомство. Медитация. Теория.

14 30 — 16 00 — Практика.

Стоимость: 1500 рублей

Место проведения:
3 -й Самотечный переулок переулок, д.11, стр.1 м.Достоевская, Цветной бульвар, Новослободская.  Студия Воздух

По всем вопросам обращайтесь:

1. Студия Воздух
тел: +7 (499) 704-32-21
e-maill: info@vozduh-studio.ru
Сайт: www.vozduh-studio.ru

2. Алексей Филимонов
тел: +7 965 267 74 13
e-mail: trener.fil@gmail.com
skype: demerdzhi_1