Про Сострадание
(No Ratings Yet)
Загрузка...|
Сострадание же не имеет ничего общего с достижением. Оно обширно и весьма великодушно. Когда человек вырабатывает подлинное сострадание, он не может сказать с уверенностью, к кому проявляет великодушие — к другим или к самому себе. Потому что это сострадание — всеобъемлющее великодушие без направленности, без понятий «для меня» или «для них». Оно наполнено радостью, той радостью, которая существует сама по себе; эта радость постоянна — в смысле доверия к себе; она содержит огромное богатство, огромную ценность. |
Cострадание — это не жалость к кому-то; это глубинная теплота.Четыре препятствия в практике медитации
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
Из наставлений Дордже Тигьена Тулку Ринпоче «Учение о четырех препятствиях» Существуют четыре препятствия, которые подстерегают практикующего на пути к состоянию истинного пробуждения. Из них первые два препятствия – малые препятствия, вторые два препятствия – препятствия великие. Первое малое препятствие – скука. Начиная практиковать, мы сталкиваемся с тем, что долгое время ничего не происходит. Мы ожидаем чудесных переживаний, но ничего не меняется. Тогда наш ум утомляется и начинает скучать. Мы отвлекаемся, засыпаем или начинаем заниматься каким-то привычным делом. В этот миг возникает искушение бросить практику. Очень трудно не поддаться этому искушению. Мы говорим себе: все это не интересно, это скучно, я уже видел и переживал все это, тут нет ничего нового. В такие мгновения единственное, что следует делать – это продолжать практику и ждать. Когда мы ждем достаточно терпеливо, не позволяя привязанностям ума увлекать себя, то обнаруживаем, что проходим через скуку очень легко, слой за слоем, и тогда за скукой открывается нечто новое. Здесь мы встречаемся со вторым малым препятствием. |
Если вы практикуете випассану или какой друг метод ведущий к прозрению и пробуждению, хорошо если вы в курсе следующих препятствий и затмений ума, которые могут увести вас от практики. Очень часто на ранних этапах, практикующий может запутаться в тех состояниях, которые обнажаются за счет практики, и придать им силу и значение и перестать практиковать. Но если вы понимаете природы этих состояний и понимаете, что это препятствия, тогда ваша практика в безопасности.Отношения в паре
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Для всех, кто движется Путем Познания себя через Отношения, это видео точно пойдет в прок. Дунгсе Гьетрул Джигме Ринпоче. Отношения в паре Доверие к партнеру — как возможность принимать изменения другого. Любовь — как пространство, где возможны искренние доверительные отношения и все формы проявлений от несовершенных до совершенных, где тают слезами ожидания и обнажается простота встречи. |
Работа с Гневом. Тубтен Чойдон
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Написанная простым и доступным языком это маленькая книга достойна внимания каждого кто по настоящему стремится к самосовершенствованию и искоренению таких загрязнений ума как Гнев. Преподобная Тубтен Чойдон, буддийская монахиня, американка, предлагает и разъясняет способы и методы преодоления и предотвращения чувства гнева. Брошюра может служить как пособием для чтения курса лекций, так и руководством в индивидуальной практике, адресовано всем кто интересуется буддизмом и стремится к личному самосовершенствованию. Скачать книгу Работа с Гневом бесплатно. Вдохновения в Практике вам, дорогие читатели. |
|
Рубрики: Популярные книги
|
Болит больше — Беспокоит меньше
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Два видео об осознанности, присутствии про то, что откликнулось каждой клеточкой во мне. Кен Уилбер и Тит Нат Хан. Я часто повторяю на тренингах эту волшебную фразу о то, что благодаря практикам тантрическим, благодаря практике Випассана и наверное многих других ведущих к расширению восприятия переживаний и ощущений в более полном ее спектре становится больше, а беспокойства по этому поводу меньше. И это касается всех ощущений начиная от боли заканчивая эйфорией. В полноте своей есть доступ к чувствительности происходящего момента и одномоментно к наблюдению и переживанию иллюзорности происходящего из абсолютного покоя. И в подтверждение этого, хорошее короткое видео от Кена Уилбера, про Относительное и Субъективное и в чем правда. Когда мы пробуем на вкус бесконечный Абсолют сознания, мир выглядит точно таким, каким он является — лучезарным, совершенным и целым. Относительное, однако, не прекращает существовать. Совсем напротив: и боли, и удовольствия наших относительных жизней усиливаются до невероятной степени. |
Мир такой как он есть
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Про близость, про тотальность взаимодействия с кем-либо или с чем-либо. Это цитата из книги, как ясный луч еще раз высвечивает два яда ума: влечение и отвращение и конечно спасение таится в ясном тотальном восприятие всего таким как оно есть.
|
Дзен мастер Thich Nhat Hanh семинар для корпорации Google
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Любимый Мастер, Тит Нат Хан — внимательность, мудрость и осознанность. Интереснейшая лекция о медитации и как это способствует любви и трансформации страдания, а так же это чудесная возможность соприкоснутся с глубиной осознанности. Особенно хорош ответ на вопрос, про несовершенство… Осознанного просмотра 🙂 Вьетнамский Дзен мастер Thich Nhat Hanh, известный как Тай, совершил редкий визит в корпорацию Googleplex для проведения семинара на тему фундаментальной осознанности. Компания Google питает вполне законный интерес к 88летнему вьетнамскому дзен буддисткому монаху с целью понять его учение. Лидеры по всему миру признали работу Тая. Он был номинирован на Нобелевскую премию мира Мартином Лютером Кингом младшим. Джим Ён Ким президент международной финансовой организации Всемирный банк использует одну из его практик, чтобы быть полноценно сострадательным к страданиям других людей. Компания Google пригласила Тая для проведения полноценной дневной сессии в их штаб-квартире, располагающейся в городе Мэунтэйн-Вью, штат Калифорния, на территории Кремниевой долины. Компания Google попросила Тая поговорить об инновациях, намерениях и озарениях — каждое из упомянутого является пользой для практики осознанности. Мероприятие также включает в себя практику осознанной медитации. |
