Выбирайте женщину

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

женская тантраНе смогла пройти мимо этой цитаты… Уж больно точно описано)

Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, это значит, что она сможет найти глубину и вашей души. Учась прощать себя за свои ошибки, она будет учиться прощать и ваши, и со временем вы оба поймете, что ошибок не существует, есть только возможности…
Выбирайте женщину, которая очищает свое подсознание от мусора через медитацию и освобождается от ран прошлого через мантры и крийи, даже если эти слова кажутся вам таинственными, потому что она не боится потаенных мест своей души. С ней вас ждет приключение длинною в жизнь, навигация по океану ее сердца и души…

Выбирайте женщину, которая почитает свое тело через движение, здоровую пищу и заботится о себе. Женщина, которой комфортно в своем теле, поможет и вам обрести комфорт в своем, а нежность и чувственность станут великими источниками радости для вас обоих. далее »

Комментировать

Работа с Гневом. Тубтен Чойдон

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

работа с гневом

Написанная простым и доступным языком это маленькая книга достойна внимания каждого кто по настоящему стремится к самосовершенствованию и искоренению таких загрязнений ума как Гнев.

Преподобная Тубтен Чойдон, буддийская монахиня, американка, предлагает и разъясняет способы и методы преодоления и предотвращения чувства гнева. Брошюра может служить как пособием для чтения курса лекций, так и руководством в индивидуальной практике, адресовано всем кто интересуется буддизмом и стремится к личному самосовершенствованию.

Скачать книгу Работа с Гневом бесплатно.

Вдохновения в Практике вам, дорогие читатели.

Комментировать

Болит больше — Беспокоит меньше

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Два видео об осознанности, присутствии про то, что откликнулось каждой клеточкой во мне. Кен Уилбер и Тит Нат Хан.

Я часто повторяю на тренингах эту волшебную фразу о то, что благодаря практикам тантрическим, благодаря практике Випассана и наверное многих других ведущих к расширению восприятия переживаний и ощущений в более полном ее спектре становится больше, а беспокойства по этому поводу меньше. И это касается всех ощущений начиная от боли заканчивая эйфорией. В полноте своей есть доступ к чувствительности происходящего момента и одномоментно к наблюдению и переживанию иллюзорности происходящего из абсолютного покоя.

И в подтверждение этого, хорошее короткое видео от Кена Уилбера, про Относительное и Субъективное и в чем правда. Когда мы пробуем на вкус бесконечный Абсолют сознания, мир выглядит точно таким, каким он является — лучезарным, совершенным и целым. Относительное, однако, не прекращает существовать. Совсем напротив: и боли, и удовольствия наших относительных жизней усиливаются до невероятной степени.

далее »

Комментировать

Пусть все живые существа будут счастливы

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

випассана ритритВведение в Глубинную Осознанность, 2 группы провела в Днепропетровске и в Тольятти одну за другой. Много внутри благодарности за то, что Практика меня ведет по пути Любви и Сострадания, Благодарность всем Учителям несущим семя Дхармы (Учения) и благодарность Себе, что есть силы и ресурсы передавать и проводить тех, кто вступает на путь познания своей Истинной Природы.

Сам Ритрит Випассана посвящен наблюдению за Умом, Телом и Эмоциями. Соприкосновение с этой практикой дает глубокое понимание и переживание, что все страдания порождаются загразнениями ума (неведение, гнев, желание) и благодаря медитации шаг за шагом терпеливо и настойчиво, практикующий очищает тело и ум путем самонаблюдения и нереагирования, нарабатывая устойчивость, уравновешенность и невовлеченность в иллюзорность всех феноменов всплывающие в восприятии, будь-то ощущения, будь-то мысли или эмоциональные состояния.

Благодаря практике випассана способность просто осознавать, переживать Себя и оставаться при этом в Покое увеличивается, а привычка реагировать с влечением или отвращением постепенно искореняется, дарую человеку Свободу от Иллюзии, выводя за пределы привычных негативных моделей поведения, приводя к большему Покою и Уравновешенности. далее »

Комментировать

Словами о Тантра Pro

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Давно не писала на сайте словами отчетов про прошедшую группу,  а  сегодня захотелось, поэтому Вот.

Днепропетровск, группа по Тантре, что состоялась 26-27 сентября 2015.

Это было с нами, это стало опытом, это дало возможность осознанности распустить и расплавить напряженность ума и тела.

Это Было… Чувственно и Тихо, с Фейерверками и в самую Глубину. Через Боль к Экстазу, сквозь Тоску и Слезы к Себе.

Отпуская идею Просветления))))))

Проживая Отношения: проясняя, принимая и отвергая… разрешая всему Быть 🙂

«Я взрослый» и ответственность за свои чувства. Круг поддержки и возможность принять)

Это было Прекрасная Ядреная Смесь Терапии и Энергии:) Спасибо Ребята, увидимся в декабре 🙂

Наше расписание ЗДЕСЬ.

Комментировать

Дзен мастер Thich Nhat Hanh семинар для корпорации Google

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Любимый Мастер, Тит Нат Хан — внимательность, мудрость и осознанность. Интереснейшая лекция о медитации и как это способствует любви и трансформации страдания, а так же это чудесная возможность соприкоснутся с глубиной осознанности.

Особенно хорош ответ на вопрос, про несовершенство… Осознанного просмотра 🙂

Вьетнамский Дзен мастер Thich Nhat Hanh, известный как Тай, совершил редкий визит в корпорацию Googleplex для проведения семинара на тему фундаментальной осознанности. Компания Google питает вполне законный интерес к 88летнему вьетнамскому дзен буддисткому монаху с целью понять его учение. Лидеры по всему миру признали работу Тая. Он был номинирован на Нобелевскую премию мира Мартином Лютером Кингом младшим. Джим Ён Ким президент международной финансовой организации Всемирный банк использует одну из его практик, чтобы быть полноценно сострадательным к страданиям других людей. Компания Google пригласила Тая для проведения полноценной дневной сессии в их штаб-квартире, располагающейся в городе Мэунтэйн-Вью, штат Калифорния, на территории Кремниевой долины. Компания Google попросила Тая поговорить об инновациях, намерениях и озарениях — каждое из упомянутого является пользой для практики осознанности. Мероприятие также включает в себя практику осознанной медитации.

Комментировать

Дыхательные психотехники

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

холотропное дыхание

24 августа 2019 (15:00 — 18:00) — КАЗАНЬ

Дыхательные психотехники тема данного тренинга-занятия. 

Дыхание самый простой и эффективный способ самопознания. Существует множество манипуляций связанных с дыханием ведущие к глубокому опыту познания себя.
Практическое изучение себя, своей внутренней безграничной природы открывает много возможностей в повседневной жизни. Если вы обладаете живым знанием того, кто вы такой на самом деле, у вас всегда есть выбор и Свобода жить в соответствии с ним.
Обстоятельства перестают ограничивать вас и начинают способствовать в реализации истинных целей, в совершенствовании личности, в постижении духа.

Так же Дыхательные сессии благотворно влияют на физическое и психическое состояние:
— снятие мышечного напряжения
— освобождение от дискомфортных ощущений в теле
— выход подавленных эмоций и чувств
— освобождение от внутренних конфликтов.

далее »

3 комментария
Психолог онлайн