Тренинг для Ведущих Медитаций. Одесса.12-14.10.18
Курс для ведущих медитативных, трансформационный, тантрических и телесно-ориентированных программ и занятий. (Тренинг для ведущих медитаций) ОДЕССА. 12-14 октября 2018 Этот курс для тех, кто практикует, вдохновляется и на своем опыте ощутил пользу и эффективность методов работы с телом, вниманием, дыханием через различные телесно-ориентированные процессы и хотел бы поделиться этим с другими. Программа курса: 1. Роль и идентичность ведущего: мотивация, позиция, этика, ваш личный опыт, форма подачи и поиск своего формата, ответственность, самопрезентация. 2. Основы работы с группой — работа с каждым, нюансы, подход, границы формата, переносы. Как работает динамика группы. 3. Выстраивание программы: начало, пространство, цикличность процесса, ассимилиция в процессе и в завершении группы. 4. Сложности, вопросы участников. 5. Основной и самый объемный блок: Медитация. О чем и как это работает. Мы рассмотрим ряд медитаций и что происходит в процессе и после в разных контекстах переживания и восприятия. Медитация, практика — от ничего не произошло до просветления. Самый интересный блок, рассмотрение медитации и ее контекстов изнутри. Объяснение и презентация практики участникам, что может происходить с человеком в процессе: физиология, ум, эмоции, реакции, инсайты. И как с этим работать. 6. Авторские упражнения и медитации. 7. Техника, необходимый инструментарий, музыка. И конечно будет практика и возможность в безопасном пространстве пожить и поисследовать себя как тренера и ведущего, получить обратную связь, подержатся и утвердится на своём пути как ведущего. |
Пространство Искренности. Первая Группа
Долгожданная группа, новый формат, глубокая терапевтическая работа каждого и моя. Честность подачи, ответственная позиция жить про Себя, предъявлять злость, возбуждение, растерянность, страх и ужас. Все это каждый момент времени связано с риском получить обратную связь))) и выдерживать Себя, давать пространство другому и его чувствами, не смешивать, откликаться или делать шаг назад. Острота ежемоментного выбора и его последствий стучит вместе с каждым ударом Сердца. Внести эту способность в жизнь, важный процесс сейчас для меня. А потому этой группе суждено шагать и ездить в другие города и страны. Для тех кому важно быть в контакте с реальностью без искажений и фантазий на эту тему, слышать и чувствовать себя и свои потребности, встречаться с другим и жить про близость, кому важно обнаружить себя наконец и начать жить не торгуясь, а зная цену и предъявляя. Группа, жизнь в группе высвечивает и обнажает каждого в его намерениях и чувствах, это дает возможность по настоящему встречаться или делать выбор в пользу невстречи понимания и видя человека как есть и следуя за своими желаниями. Цитата из тренинга от одной из участниц: «Оказывается не так страшно быть отверженной, как сам контакт». Группа — это Риск быть Живым. И да, это может быть больно, горько, страшно, но вкусив однажды вкус искренности, меняющийся с каждым моментом времени, переливающийся разнообразием от горечи до сладости, сложно уже есть что то другое в виде нечестных отношений, работы, которая не удовлетворяет и тд. Здесь, на группе, можно отыскать новые смыслы, там, где кажется все заросло безвыходностью. Группа место — где можно снова родится и пойти новым путем, шаг за шагом давая себе обновленному место и меняя качество своей жизни. ПРОСТРАНСТВО ИСКРЕННОСТИ. — Расписание здесь. Во Владивостоке в 29-30 июля 2017. Спасибо, Ада Джалалова, за совместность в этом процессе. Спасибо Минску за Первый Раз и Группе за смелость, устойчивость и выбор Жить.
|
Тантра Pro Любовь и Осознанность. Отзывы
Группа была в Днепре, в августе 2016. Выездной формат. Этой мой личный отклик на этот Процесс. Фото не расскажут и не передадут. Не в этот раз. Хочется подобрать слова и попробовать так в этот раз. Группа. Люди. Сложности, интерес, желание, напряжение… Все началось. У меня к себе в последние месяцы претензия была, что не дожимаю себя до честности, до важности и ценности себя, до своих глубинных потребностей, цепляюсь за видимость реальности, которая уже давно перестала существовать. И эта группа прижала меня к стенке, она вывернула наружу все конфлиты и неясности. Так ярко высветили закончившееся детство и я рада была распрощаться и услышать такое явное, «так не прокатит» больше, улыбнутся этому посланию и сделать рывок глубже, в основу, в корень, в опору. Увидеть, что каждый растет своими темпами и никого и ничто не притянуть за уши, и мы росли на этой группе, каждый в своем ритме… Больно, до тошноты, то истерики, до краев, рассыпаясь, теряя все силы, доползая до этого зала, садясь в круг и смотря в глубину. далее » |
Тантрический интенсив. Раскрываясь Любовью. Гродно 28.07-03.08.16
Тантрический Интенсив – Раскрываясь Любовью28 июля — 3 августа 2016ГРОДНО. БелоруссияПолезный отдых для души, тела и ума. Глубинное познание себя. Слияние с природой и собой. Интенсив, состоящий из глубоких пробуждающих и преображающих практик позволит реализовать такие важные для каждого человека цели как: Основные темы тантра интенсива. |
Рубрики: Практики и Медитации, Семинары
|
Что дает тантра женщине?
Добро пожаловать в видео ряд посвященный Пути Тантры. Таки руки и вдохновение дошли что бы разобрать летние материалы и уже в декабре 2015 таки выложить их в сеть. Было это так. Мы с Димой Соломатиным, как то собрались в мой 35 День Рожденья в городе Днепропетровске и записали несколько видео дорожек посвященных Тренингу Тантра Pro Любовь и Осознанность в моем исполнении (Наталья Чайка). До этого времени я не появлялась на видео дорожках, это можно сказать дебют. Ура ура ура, боялась камер раньше очень. :))) Но страхи рассеиваются, когда начинаешь делать и я это сделала, благодаря Димке в том числе. Получилось живо, информативно и естественно, Дима насыщал каждый момент четкостью изложения и все выложил по пунктам, слава богу, он это умеет, а я как всегда спонтанна и игрива и не по пунктам, а так от себя, что пришло из Сердца. Так мы и работаем-дружим вместе. И конечно много смешных дублей за кадром, говорить в момент, чтобы все совпало и настроение и смысл и картинка и оператор, это целое искусство. Но первые шаги сделаны и мне понравилось. Рада засветиться и возможно кому то будет полезно поближе познакомиться в таком формате и эти видео приблизит вас к самой практике Тантры как внешней так и внутренней. Приходите на наши группы, приглашайте в свои города, расписание здесь. Приятного просмотра и хорошего настроения. 🙂 |
Сокровенно о Женском — Женский Тренинг Путешествие. Мальдивы 2017
19 — 29 января 2017. МальдивыПогружаясь в глубины собственного Естества, на Краю Земли, в самом Сердце Райского острова, открывая для себя Первозданную Женщину, распознавая Ценность и Красоту Себя Настоящей пишется Легенда об Истинных Драгоценностях Женщины, о Жизни через Чувствование, об отношениях в Искренности… СОКРОВЕННО О ЖЕНСКОМТренинг-путешествие для Женщин5 дней тренинг + 5 дней райский отдых. 🙂 Сквозь белоснежный зыбучий песок времени, у кромки Индийского Океана, отыскивая свой неповторимый Ларец, открывая, распознавая и украшая себя Мерцающими Сокровищами Эта Женская Мистерия раскроется: В Целительном Женском Кругу, доверяясь глубине чувств, идя за интуицией и внутренней силой, Это Рождение, это Трепетная встреча с Собой, с Любовью и с Силой. |
Рубрики: Мир Женщины, Семинары
|
Семинар выходного дня по йогатерапии, 14 июня 2015
Йогатерапия. Ось. Значение и понимание оси и осевая практика в йоге. 14 июня 2015 МОСКВА Ведущий: АЛЕКСЕЙ ФИЛИМОНОВ На этом семинаре, в теории и на практике, мы разберем такое часто встречаемое понятие, как ось. Работа с центральным каналом описывается во многих телесноориентированых практиках (хатха йога, цигун, тай цзи, тибетская йога и т. д.), и наш семинар будет посвящен подробному изучение этого немаловажного аспекта в работе с телом. А также разнообразным методам практик с осью, в том числе и посредством практики асан хатха йоги. Гармонично, внимательно и осознанно выстраивая и чувствуя ось в практике мы многократно повышаем эффективность практики, уровень энергии, качество осознанности, а значит и качество самой жизни. Осознав и включив эти знания в свою практику йоги, в свою жизнь, многое встает на свое место. Таково центрирующее качество оси. далее » |
Рубрики: Семинары
|