Летний интенсив 2010, Форос
(1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...|
Вашему вниманию, Летний интенсив 2010 в ФОРОСЕ Мы хотим разделить с людьми, ищущими и интересующимися собой и Миром, удовольствие поиска и нахождения мира с собой и другими. И все это – рядом с вечностью: морем, горными рядами, сказочным лесом и солнцем. Вблизи удивительного по энергетике места – Форос. далее » |
|
Рубрики: Твой взгляд
|
Летний интенсив 2013 (ТАНТРА), «Свобода и Осознанность».
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Тантра Интенсив «СВОБОДА И ОСОЗНАННОСТЬ» 13-21 июня 2013. 🙂 Это приглашение в увлекательное путешествие по жизни, наполненной яркостью и истинной любовью. Наш Интенсив — это шаг в свежесть, глубокий экзистенциальный опыт встречи с собственной мудростью и мудростью других людей и возврат в бесшабашное детство. далее » |
|
Рубрики: Тантра
|
Упражнение Какой был тренинг
(39 votes, average: 3,54 out of 5) Загрузка...|
Упражнение помогает участникам вспомнить то, что происходило на тренинге, соединить в единое целое свои впечатления о нем и полученную информацию. Также упражнение помогает завершить тренинг живой, активной, запоминающейся манере. Необходимые материалы: планшетки, бумага формата А4, карандаши. Время: 15 минут. Размер группы: 6-20 человек. Описание. Все участники делятся на мини-группы по 3-4 человека, каждая мини-группа получает бумагу и планшетку и должна за 5 минут придумать максимум прилагательных-определений, которые подходят к пройденному тренингу. Например, активный, информативный и т.д. После чего они зачитывают полученный список пилагательных. Обсуждение. Не обязательно. Можно попросить группы прокомментировать интересные идеи, которые они выскажут. Вариант. Можно попросить группы вместо прилагательных составить список ключевых понятий и терминов, связанных с темой тренинга. |
|
Рубрики: Для завершения тренинга
|
Фотоотчет, Тантра, Днепропетровск, март, 2010
(No Ratings Yet) Загрузка...|
20 марта, прошел однодневный тренинг по тантре в городе Днепропетровске. Как всегда сложно описать словами процесс тантры. Скорее всего понять, что происходит в ходе практик и занятий, сможет только тот, кто хотя бы раз побывал на тантрическом семинаре. Любви и осознанности всем 🙂 Следующее занятие (тренинг) по тантре в городе Днепропетровске, смотрите в расписании. |
|
Рубрики: Тантра
|
Холотропное дыхание, март 2010, Днепропетровск
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...|
2 занятия по холотропному дыханию, которые провел тренер и психотерапевт Александр Адушкин (г. Москва), дали новый опыт ощущения себя, больше связности, целостности и нового понимания себя и своих целей. При чем такой опыт был получен в качестве ситтера и помощи в работе тренера. Видимо этот опыт был важнее для меня, чем просто погрузить в глубину дыхания. Так это было. А 4-6 июня 2010 (2,5 дня), в Днепропетровске, пройдет полноценный тренинг по холотропному дыханию и другим дыхательным психотехникам. И это возможность сделать еще один шаг на пути к осознаванию себя, к гармонии и целостности. Задать вопросы и зарегистрироваться на тренинг можно по телефону 8 066 327 58 11 или через интернет icq 288 475 117 (Наталья Чайка). |
|
Рубрики: Твой взгляд
|
Упражнение Подведение итогов
(12 votes, average: 4,08 out of 5) Загрузка...|
Упражнение используется для завершения тренинга, дает возможность вспомнить изученное, задуматься над тем, как полученные знания будут применяться в реальной жизни. Необходимые материалы: листы бумаги формата А3, карандаши, фломастеры. Время: 20 минут. Размер группы: 6-20 человек. Описание. Все участники делятся на мини-группы, каждая мини-группа получает лист бумаги А3 и свое задание. Первой группе нужно подготовить выступление, суммирующее основные пункты, рассмотренные на тренинге. Второй группе — комплекс мер, которые могут быть приняты в реальной жизни (на рабочем месте) для того, чтобы максимально использовать полученную информацию. Третьей — какие препятствия могут возникнуть при применении полученной информации в реальной жизни и как эти препятствия преодолеть. Группам дается 10 минут, чтобы набросать идеи и придумать, как презентовать их группе. Листы А3 можно использовать для того, чтобы сформулировать на них основные пункты, сделать схематические рисунки и т.д. После этого один представитель от каждой группы презентует всем соображения своей группы. Обсуждение. Может ли группа добавить что-то к сказанному, с какими идеями участники согласны, а с какими — нет? —————— |
|
Рубрики: Для завершения тренинга
|
Упражнение Возьми салфеток
(43 votes, average: 4,00 out of 5) Загрузка...|
Упражнение помогает участникам тренинга познакомиться, а так же создает в группе веселую позитивную атмосферу. Необходимые материалы: бумажные салфетки. Время: 5 минут. Размер группы: 6-20 человек. Описание. Участники тренинга сидят в общем кругу. Тренер передает по кругу пачку бумажных салфеток со словами: «На случай, если потребуются, возьмите, пожалуйста, себе немного салфеток». После того как все участники взяли салфетки, тренер просит каждого представиться и сообщить о себе столько фактов, сколько салфеток он взял. Обсуждение. Не требуется. Вариант. Можно попросить участников поделиться фактами о себе, а информацией, так или иначе связанной с темой тренинга. Например, в тренинге продаж можно попросить их вспомнить о выгодах клиента, на которые ориентирован их продукт, в тренинге по эффективной работе в команде — о факторах, влияющих на командную работу и т.д. ——————————— |
|
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
